Guillermo Frossard

Hilo dental, cepillo y enjuague bucal: ¿es este el orden correcto?

P ara  Si siempre tienes la boca limpia y el aliento fresco, es fundamental el uso de cepillo de dientes, hilo dental y enjuague bucal. Pero, ¿sabe si los está usando de la manera correcta y en el orden correcto?

   “Lo importante es garantizar la eliminación de la placa bacteriana. Por lo general, recomendamos usar el hilo dental antes para eliminar la placa que está entre los dientes y el cepillo después para evitar el mal olor que puede causar la eliminación de esta placa, dejándote con un agradable aliento que proporciona la pasta de dientes al final”, dice William Frossard, profesor y coordinador del curso de especialización en Prótesis Dental de la UERJ (Universidad del Estado de Río de Janeiro).

   El enjuague bucal se puede usar al final, como lo hace la mayoría de la gente, para que su aliento sea más placentero. “Sin embargo, es importante decir que usar solo el enjuague bucal no es suficiente. Es una ayuda para la limpieza, agrega fluoruro y refresca el aliento, pero no tiene el poder de eliminar la placa que solo se elimina mecánicamente con el uso de hilo dental y el cepillado”, dice William. 

desarrollador de bacterias  

   Existe una manera muy interesante y fácil de saber si tu higiene bucal está siendo eficiente. Hay algunas pastas dentales o pastillas en el mercado que muestran placa bacteriana. “Con su uso (una vez por semana), la placa que no se eliminó se vuelve rojiza, siendo fácilmente identificable para alentar al paciente a mejorar la higiene en esa zona”, dice William.